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   Thalita Sena

 

 

Nutricionista (CRN-5 13146), com especialização em Nutrição Esportiva e Estética. Atendimento especializado para praticantes de musculação, esportes e saúde. Compartilho estudos que buscam melhorar a qualidade de vida de todos por meio da nutrição. Entendo cada ser humano com um ser único, individualizando cada atendimento e plano de acordo com cada paciente, buscando proporcionar uma experiência funcional e que resulte em aderência a longo prazo.

 

Meu objetivo é fazer você alcançar seus resultados sem sofrimento, sem terrorismo nutricional e comendo aquilo que gosta! 

 

    Minha História  

Eu sempre soube que meu futuro seria na área de saúde, sempre tive esse feeling com as matérias nos tempos de escola que mais se aproximavam desse ramo. Quando me vi a ponto de ter que tomar uma decisão, escolhi a Nutrição, por um momento tive o pé atrás e em alguns momentos pensei em desistir. No fim das contas, nasceu uma Nutricionista. Com o tempo pude perceber a influência da alimentação na qualidade de vida das pessoas, que vai desde a prevenção ao tratamento de doenças, estilo de vida e resultados que vão muito além do lado estético e foi isso que me fez a atual profissional, ver a alimentação por um ponto de vista completamente diferente do qual estamos habituados. Hoje faço atendimento nutricional especializado que envolve uma avaliação nutricional, avaliação antropométrica e orientação dietética, desenvolvo planos alimentares para diversas situações clínicas e trabalho com praticantes de atividade física.

    Minha missão com você

Minha missão é buscar lhe mostrar que a alimentação é a base de uma vida saudável, para isso trabalharei inicialmente com educação alimentar, muito mais do que buscar uma mudança de hábitos, é preciso que  internalizemos isso e tenhamos entendimento do que é saudável. Tendo como base este pensamento, eu procuro manter os aspectos de cada indivíduo e estabelecer uma construção de conhecimento. Além disso, buscaremos ADESÃO, o melhor plano alimentar é aquele que faz o paciente ter aceitação, então nos basearemos nos seus gostos, sua rotina, seus objetivos e então, buscaremos a melhor base alimentar para que este processo venha a ser fácil e prático.  

 

 

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   Serviços

Nutrição Clínica

Atendimento com objetivo de qualidade de vida, melhora de níveis corporais, auxílio no tratamento de doenças (hipertensão, diabetes, dislipidemias, etc.).

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Nutrição Estética

Objetivo de atenuar envelhecimento cutâneo, acne, celulite, flacidez, carências ou deficiências nutricionais.

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Nutrição Esportiva

Atendimento visando performance esportiva.

Acompanhamento Nutricional: Avaliação antropométrica, orientação para emagrecimento, ganho de massa muscular, performance e estética.